現在的家長太忙了，白天忙著上班，晚上又要做家務，閑暇時間真的太少了。為了讓孩子乖乖待著，我們會將手機拿給孩子看動畫片。同事麗麗平時就是這麼哄四歲女兒的。

時間久了，麗麗發現孩子越來越沉迷手機，誰要和誰急，「應搶」還會哭大鬧。畢竟手機這些電子產品對孩子的視力和健康會帶來傷。全家人又開始擔憂，頭疼該如何讓孩子戒掉手機。孩子的奶奶知道後，用了一招，孩子成功戒掉了手機，全家為奶奶點贊。

其實奶奶的做法也很簡單，只是憑藉跟寶寶關係「鐵」的關係，常常以身體不舒服、有急事需要打電話為借口借走寶寶的手機，寶寶沒辦法拒絕。並且，奶奶還會經常和孩子做遊戲、講童話故事來分散孩子的注意力。時間長了孩子的手機癮也沒那麼嚴重了。聽麗麗講完之後，不僅感嘆，果然姜還是老的辣。

對於孩子來說，過早接觸手機不僅對眼睛不好，而且手機上的內容魚龍混雜，小孩子又難以分辨，容易對孩子的性格的培養帶來不利影響。

那麼家長們應該如何預防孩子玩手機上癮呢？
做好榜樣，當著孩子的面不玩手機。
父母的行為方式是孩子最好的榜樣。先管理好大人自己的行為，形成一種學習的「場」，自然而然會影響到孩子，也就會形成良好的習慣。

要不然我們在管教孩子不要玩手機的時候，ta會回答你說：「你也整天玩手機啊，為什麼不讓我玩？」

給孩子比手機更有意思的生活環境
當孩子在生活中尋找不到興趣和成就感時，就只能在手機中尋找。所以預防孩子沉迷手機就給他一個比手機更有意思的生活環境。比如去公園親近大自然、去博物館參觀學習、去一起爬山、野炊等等。讓他尋找生活中的樂趣和成就感。
不要吝嗇你的陪伴
其實上面事件中的奶奶之所以能讓寶寶戒掉手機，就是用了這個方法。好好的陪伴孩子，讓孩子不在無事可做，以至於覺得手機才是最好的玩伴。在家裡可以配孩子玩遊戲、聽兒歌、看故事書等，這樣不僅能讓孩子遠離手機，還提高了學習、分析、表達、溝通、邏輯思維等能力。

為了孩子戒掉手機癮，大家還有哪些小妙招呢，一起留言分享吧。為了寶寶健康茁壯成長，為孩子的生活和學習保駕護航，讓我們一起努力吧！